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245马清的逆鳞(第1页)

次日。

天亮。

马清缓缓睁开睡眼,定了定神,看了一眼四周,柳伊不在。

他起身,挠了挠头,走到阳台,顺手拉开窗帘。

唰——

也不知道是窗帘滑道的声音还是阳光的声音,刺眼的光芒的让马清赶忙遮住眼前的光,好大一会儿,马清才能适应这个大晴天。

啊——

马清抻了个懒腰,挠着屁沟走出卧室。

柳伊一身正装,坐在那边的椅子上,各种各样的文件在她身边堆的乱七八糟的。

“我饿了。”柳伊冷声道。

马清没说话,光着屁股走进浴室。

洗漱完,马清这才彻底精神。他走进厨房,开始为做早餐。

吃饭的时候,马清漫不经心的问,“今天咱干啥啊?”

“不用你管。”柳伊道。

其实,马清也没有管的意思,就是这么一问而已,毕竟接触柳伊也不是一天两天的事儿了,有些事儿在问之前,就已经知道答案了。

马清吃饭快,三口两口就解决了,看了一眼时间,时间还早,这个时间万星集团还没上班,也干不了什么。

“行程几点开始?”马清问。

“不急。”

“嗯,那我出去锻炼去了。”马清道。

柳伊没说话,目光一直在文件上。

马清脱掉浴服,穿上便捷的运动服,跑出酒店。

秋天的清晨最好,空气湿润度极佳,嗅到身体里给人一种清爽的感觉,特别适合晨跑。

马清不喜欢慢跑,慢跑没有强度,他喜欢高强度的训练,例如变速跑。

弯道多的地方,马清就是慢跑;直线,人少,马清就骤然加速,一路狂奔。

三公里的变速跑,他走进公园,公园里头有简单的运动器械,通常这些都是给老年人准备的,但对于马清这种会训练的人而言就不一样了,再简单的训练器械也能玩出高强度的训练。

同样晨练的老头老太太看着马清那反重力训练动作,都惊呆了,尽管马清身穿着宽松的外套,但人们还是可以隐约看到那他隆起的肌肉。

高强度的肌肉训练之后,马清便开始拉伸肌肉,这是最后一个训练环节,训练完成后,只有有效的拉伸才能促进肌肉的增长。

拉伸肌肉的时候,马清兜里的手机震动了起来。

马清以为是柳伊,看都没看,直接接通了电话。

“完事儿了。”马清张口就说。

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