手机浏览器扫描二维码访问
第三百一十九章 那就找个体质出众遗传基因霸道的人一起生就好了（第5页）
“要学网球，首先得学握拍，握拍分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种。”
“东方式握拍对于亚洲人最合适，所以我们学这个就好了，同时，该握拍分为正手握拍和反手握拍两种。”
“我来做个示范，这是正手握拍的标准姿势，你也跟着我试一下！”
“嗯，你的指头太用力了，可以稍微放松点，这样才能更灵活和掌控力量。”
“很好，保持这样就可以！”
“……”
“第二个要学的是发球，可分为平击发球、切削发球和旋转发球三类，有效的发球应具有攻击性，并在速度、力量、旋转和落点方面有所变化，但你是初学者，而且主要目的是锻炼，就不用讲究那么多了，先练习平击发球吧。”
“将球抛起一定的高度，至于角度在持拍手的肩膀和头部之间即可，随后看准时机挥拍把球打出去！”
“当然，抛球并没有绝对的标准，这东西因人而异，反正你觉得哪个角度舒服就怎么来。”
“……”
教天才学东西就是容易，混子随便讲解示范了下，严秋雯便上手了，进入正式打球环节。
过得不一会，挥拍，发球，击球就已经有模有样的了，全然不像个新手，甚至还尝试了进阶的技术，比如切削，旋转，截击球和高压球。
说是打球，不过苏泽林更多的充当的是一个陪练的角色，他打的球角度不会很刁钻，力道也很普通。
严秋雯很聪明是没错，然而她的身体跟不上高强度的运动，容易肌肉挫伤或扭到韧带。
不过就算苏泽林故意放水，期间还休息了几次，一个半小时下来，严秋雯也累得香汗淋漓了。
“行了，今天就到此为止吧！”
第一次打网球，不能过度运动量，否则明天严秋雯得腰酸背疼的。
“今天到此为止？”
严秋雯注意到了什么。
“当然还有下次啊，秋雯，你的体质太差了点，以后还得抽空多打几场。”
苏泽林正色道。
“好累，我不要！”
严秋雯撅起樱桃小嘴。
只是打了场网球，她就觉得身体都快散架了。
“那可不行，你之前不是说了嘛，生怕下一代不如自己，母亲的体质，对于孩子而言也是很重要的哦！”
苏泽林呵呵一笑。
严秋雯以前喝醉的时候曾失态痛哭，说是担心生了个比自己笨的孩子。
虽说有酒精作祟的成分，不过多少应该也夹了些心里的真正想法吧。
“说了不许再提那件事！”
严秋雯瞪了他一眼，俏脸微红。
那是她平生最糗的一晚。
随后又自言自语般低声都囔：“那就找个体质出众，遗传基因霸道的人一起生就好了！”
“你说啥？”
混子没听清楚。
“没什么，下次再说吧！”
严秋雯扭过头。
“不能下次再说，运动贵在坚持！”
“看心情！”
“你怎么样才会心情好，和我说说，哥努力帮你实现！”
“……”
炸翻侯府和离后，被王爷掐腰猛宠 命定女先生 宋女史为何如此 她被凌辱致死后，哥哥们都后悔了 拜金出轨，我修仙归来你有脸求复合？ 许愿系玩家 从骷髅兵到不死者之王 重返1983 春丽和奶奶 原来你也一直深爱我 我的惊悚生存游戏 宝可梦：这个训练家不科学 云烟夭袅 翻涌成她 斗罗之契约之符 槐序游 大明：开局被活埋，洪武求我称帝 芳华晚：惹上太子逃不掉 酋长饶命 火影世界不讲科学，讲忍学
兽世生子：生，都生，生多点好啊
关于兽世生子生，都生，生多点好啊叶七七初到兽世，被生子系统忽悠绑定，被族长要求挑选兽夫。但是她第一次见这么多帅帅的兽人啊，不知道怎么端水，嘿嘿，偏心，必须偏心。她看见空间那一百多亩地的时候，觉得自己可以搞基建嘛。兽世的条件太艰苦了，还是种点菜，养点食草什么的来改善生活吧。没关系的，反正不是她干活，兽夫！上！为我们美好的生活增添一些动力。至于种子？系统！我想要葱姜蒜香菜！...
婉春
关于婉春古言宅斗黑莲花扮猪吃虎外室之女姜婉初被嫡母接回府，众人都觉得她成了嫡母手心里的面团。想怎么磋磨，就怎么磋磨。无人知晓姜婉初以身入局，扮猪吃虎，搅合的姜府地动山摇，只为求得同胞姐姐惨死的真相。伪善又虚伪的嫡母，高傲但愚蠢的大姐，自私又浅薄的庶姐，还有躲在她们身后，心思深沉，同样扮猪吃虎的那个人。撕开她们的嘴脸，毁掉她们最引以为傲的资本。平日里瞧不起她的人统统跪地求她宽恕。姜婉初冷笑呵，现在知道后悔了？晚了！徐澜之笑眯眯的站在姜婉初身后，满眼宠溺。偏偏姜婉初一再拒绝，一躲再躲我想要的，你给不了我。然而他却是个厚脸皮的混不吝，缠身而上，堵的她无路可逃。见姜婉初脸色越来越红，他满目星辰，柔声低语不试试怎么知道？...
穿越三国，落魄汉室的江东之路
＋＋穿越到了三国时代，他成了落魄的汉室宗亲。他不会武艺，却会造纸奇术，他要用造纸来改变天下。然而，家中突发罹难，他被迫仓皇而逃，他的命运从此改变南下途中，巧遇造反失败而逃窜的甘宁，与之结伴而行。他收名臣名将，关羽诸葛亮鲁肃黄忠陆逊尽入其手，从而南击孙策，北拒曹操，终成霸业当然，也少不了诸多三国时...
我是白月光？财阀老婆不香吗？
关于我是白月光？财阀老婆不香吗？代码狗江浩竟然穿书成了江家大少，这泼天的荣华富贵还没来得及享受，竟然得知自己是个凄惨的反派男二，开篇就被拥有主角光环的男主推下楼梯还恶人先告状！怎么，男主是不知道有监控这东西吗？事实教你做人！你们颠公颠婆自己爱玩儿降智游戏，别带上我！什么女主，谁稀罕？全球首富可是我老婆！比女主有钱！比女主漂亮！比女主有脑子！只要吃上他老婆的软饭，他就是人生赢家了！谁爱颠谁颠去！听管家说，你一个人住着害怕，如果你嫌这里太大，我可以给你换个小点的公寓！不用！不用！这里挺好啊！躺在老婆怀里，真香呐！...
我还是热爱网球
本书简介网球公开赛青少年组的满贯选手张景哲，一场事故后成为了三岁的奶团子五十岚岳。谢邀，人在霓虹，刚重生过来听不懂日语，但我觉得还能抢救一下，稳住别慌！前世从未受到关爱的阿岳，在这里收获了亲情和友情。某游泳众阿岳，一起去游泳吧。某弓道众阿岳，你在弓道上也很有天赋。某七彩篮球众阿岳，看你骨骼惊奇不如和我一起打篮球吧！只是在我成为运动番主角后，还是热爱网球。让我们去拿下属于立海的三连霸吧！我还是热爱网球我还是热爱网球肥肥怪魔蝎小说...
神豪：开局十连抽亿万奖励
开局就被分手，被女朋友鄙视看不起下一秒就激活神豪抽奖系统。暴富十连抽，种种神奇奖励。当他再出现在女友面前时，人生已然走向了另一个轨迹！...