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于是,稍作歇息之后,他深吸几口气,调整好状态,毅然决然地再次穿上那件沉重的负重服,继续投入到艰苦的练习之中。
接下来的时间里,张强强忍着身体的酸痛和疲劳,又咬牙坚持完成了六遍练习。
可就在这时,他终于再也支撑不住,双腿一软,重重地坐在地上,大口大口地喘着粗气,不得不停下来好好休息一番。
卢江迈着沉稳的步伐缓缓地走到张强身旁,当他定睛一看时,不禁瞪大了双眼,满脸惊愕之色——只见张强竟然身穿着那件重达八十公斤的负重服!
此时此刻,他心中恍然大悟,难怪张强在训练中的体能消耗如此巨大。
卢江下意识地环顾四周,突然,他整个人都呆住了。原本放置在羊城这边、重量为五十公斤的负重服此刻已然不见踪影。
经过一番打听后,他得知这套负重服已被其他人带往香港,而这边尚未及时购置新的来补充空缺。
就在这时,张强这个如同拼命三郎一般的家伙,竟毫不犹豫地选择穿上了八十公斤重的负重服,然后便投入到艰苦的腿部技法练习之中。
看着张强一遍又一遍地重复着动作,汗水早已湿透了他的衣衫,卢江心有不忍地开口说道:
“强哥啊,您可是已经穿着这八十公斤的负重服足足练习了十几遍啦,依我看呐,您恐怕也快到达身体所能承受的极限喽。”
听到卢江的话语,张强瞬间从全神贯注的状态中清醒过来。他停下动作,伸出双手,轻轻地按压着手心去感受小腿肌肉传来的温度。
片刻之后,他微微皱起眉头,因为他真切地感受到自己的体力即将耗尽,极限正在步步逼近。
然而,张强并没有丝毫退缩之意,他深吸一口气,坚定地对卢江说:
“别担心,兄弟。我觉得只要让我再多休息一会儿,今天应该还能够再坚持练习几遍。不过嘛,估计也就只能再多练那么几遍咯。”
说完这番话,他咬咬牙,眼中闪过一丝不屈不挠的光芒。
卢江注意到张强逐渐学会了控制和收敛自己,于是便打消了插手干预张强练习指标的念头。
毕竟,每个人对自身状况最为清楚,而张强显然已经开始明白这一点。
此时的张强稍作停歇后,开始轻柔地给自己紧绷的小腿肌肉做起按摩来。
随着手指的揉捏按压,那原本硬邦邦的肌肉渐渐松弛下来,张强能明显感觉到腿部的紧张感得到了缓解。
他深吸一口气,调整好状态,然后毫不犹豫地重新投入到练习之中。
然而,尽管他拼尽全力,最终也仅仅完成了五次重复动作而已。
无奈之下,他只得脱去身上沉重的负重服,找个地方坐下歇息片刻。
趁着抽烟放松的间隙,张强开始仔细回忆起今日一整天的练习经历。
经过深思熟虑,他觉得依照目前的进展情况来看,明天早上完全有能力继续背负与今天相同的重量展开训练。
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