手机浏览器扫描二维码访问
第10章 虎爪功（第2页）
而这一个月的演练，他时时刻刻都能通过左眼眼底的【精气神】三项数值，看到自己的进步。
每一天充足睡眠后醒来，他的【精】数值都得到了长足的提升，平均下来几乎每天的提升都在o.o1左右。
如今，他眼底的【精气神】三项数值已经变成了这样：
【精：1.175345896】
【气：o.536489427】
【神：1.o15348976】
【精】数值已经过了正常人的1，并且还出了o.17几的样子。
这也是他现在看起来有了肌肉，变得健硕的原因。
【精】数值代表着他的全身各方面，这一串数值提升后，他的身体自然也跟着有所提升。
而随着【精】数值的提升，陈青现，其他的两项数值也跟着产生了连锁反应，相继得到了提升。
以前，他的【气】数值每天早上醒来后，经过一夜的身体消化，这项负责身体供能的数值，一般只剩下o.3几。
但现在，随着【精】数值的提升，【气】数值也有了明显提升，每天睡醒后还剩o.5到o.6之间。
除此之外，他【气】数值的存储上限也拉高了。
以前对这三项数值的实验中，【气】数值再怎么吃也没法过【精】数值。
现在虽然也一样，但随着【精】数值提升到了1.1几后，【气】数值的上限也拉高到了1.1几。
而体现在外的表现便是，他比之前更能吃了！
这一个月里，陈青从一大碗饭肉菜就能吃饱，慢慢的变成了一碗半，两碗，两碗半，三碗……
这让虎形门厨房里的厨师都记住了他。
另外，【神】数值也有了一定的提升，不过并没有像【精】和【气】这两项数值一样拉高到1.1几，而是就在正常人的1左右徘徊，或高于或低于。
高于的时候是每天刚睡醒的时候，低于的时候则是每天练完功回家的时候。
陈青猜测，【神】数值的提升，可能跟他这一个月里规律锻炼和充足睡觉有关。
“现在再让我遇到孙兵和罗刚这两个地痞，单对单我应该都能打赢。”
看着眼底的数值，陈青心中快的闪过了这一念头。
曾经在大十字街擦鞋时，这两人经常勒索欺负原身，穿越过来的陈青虽然靠着机警，来的这三个月里基本都提前拎箱跑路，没有真正受到过两人的欺负。
但继承了原身记忆的他，那些被勒索欺负的记忆却是无比清晰，仿佛身临其境一般。
之前一直没有想法，是因为陈青身体纤细羸弱，没能力报复，但现在将身体初步练起来后，他顿时便产生了这方面的念头。
不过，当前正在练功，他这个念头仅仅只是一闪而过，并没有仔细深想。
……
“开饭喽～”
正午时分，随着一声吆喝从虎形门的厨房里传来，前院练功的学员们纷纷如释重负。
而被暴晒着督导的杨明和任岩，心中同样暗自松了一口气。
“吃饭吧。”
随着杨明开口，让去吃饭，一众学员们顿时传来阵阵欢呼声，然后一个个向着厨房飞奔去。
演练中的陈青也缓缓收起架势，准备吃饭。
前世作为养生专家的他，深知张弛有度，劳逸结合的道理。
锻炼身体便犹如打铁，过刚易折。
弹指湮灭 废土，我废材力气大亿点哪离谱了 开局保安团，发展重装合成师 退休爱豆少接触二次元 全球兵符开局激活传国玉玺陆云凌雪的全文免费阅读无弹窗 国家爸爸当后盾，我穿六零送物资 穿越地星：我成了军情局幕后谍王 人在截教，开局获得九转玄功 九皇子：开局推到女皇妃 最强赶海王 穿越修仙界，我和系统认男主为爹 全球兵符开局激活传国玉玺陆云凌雪全文免费阅读完整版 历史直播：王侯将相宁有种乎 2024年行情 从黑夜中杀出一条路 少年闯仙侠 快穿：缘定三十世 进入宗门后，我开始摆烂 修神魂：自我觉醒一路无敌 重生八零，开局破了刑侦一号案
督主请自重
当了十六年的长公主，一朝被指认是假的。京城的豪门贵妇都在看笑话。谁让她点了锦衣卫指挥使做驸马。没了权势傍身，她只能等死。然而，她活得越来越恣意潇洒。身后有忠肝义胆的裴家军，帐下有一众儿郎出谋划策。就连本朝新科状元也跪求原谅朝朝，我错了！只要你愿意，我什么都听你的！凭什么？有人告到锦衣卫指挥使面前，说风气已乱。晚上，有人红了眼，说的话堪比陈年老醋本督有那么见不得人吗？...
女配爱平淡
每次穿越前面的记忆都格式化，只留当前世界的。一宫心计姚金玲√已完成二万凰之王皇后沅婉√已完成三金枝欲孽尔淳√已完成四洛神郭嬛√已完成五笑傲江湖岳灵珊√六金装四大才子娉婷郡主√已完成七原来是美男啊Uhey√已完成八深宫计（宫心计2）太平公主√已完成九封神榜妲己√已完成十法证先锋林汀汀√已完成十一流星花园艾莎√已完成十二红楼梦王夫人√已完成十三傲慢与偏见简班纳特√已完成十四暮光之城白女巫√已完成没看过原著也不影响观看！魔蝎小说...
绝世保安
关于绝世保安最狂放，最张扬的他，穿梭在天地之间！敌人再强，也不过他伸手一掌！...
公主，用你开了光的嘴咒他
...
身穿后他们把我当Omega
本书简介 他只是身穿到这里的一个普通人。—沈顾礼被景家捡回去时，有人告诉他，他与景家少主的匹配度高达99％。他想哦。从此以后，他被打上景翊的标签。世家宴会，他是景翊的漂亮Omega。行军打仗，他是辅佐景翊的副将领。在景家时，他是景翊贴心的未婚妻。在所有人眼里，他是跟景翊最契合最匹配的Omega。他们两人的结合将是世人艳羡的完美婚姻。在景家八年，连他自己也这样觉得。直到一次变故，景翊从外面带回来一个Omega，柔弱易折小白花，还有他的临时标记。景翊说，这个Omega与他的匹配度100％，才是他的天选伴侣。沈顾礼心想他都忘记了，这里还是一个靠匹配度定终身的ABO世界。然后，他在景翊与Omega的订婚礼前，带着自己所有东西，从景家消失了。沈顾礼不知道的是，在他消失后，景翊发疯似地找他，还抛下了那个据说与他匹配度100％的完美伴侣。身穿后他们把我当Omega全文免费阅读，如果您喜欢身穿后他们把我当Omega天灵根最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
我为天道：打造混沌最强世界
成为大千世界天道是一种什么样的体验？秦御的回答是无力，是绝望的！麾下有着十万大罗金仙，金仙，太乙金仙数十亿，数之不尽的生灵。更是有着一次又一次打破桎梏，比之大罗金仙极限九重天，更要强悍千百倍的大罗金仙十二重天无敌存在。这种配置，在大千世界中当属无敌，本应当能镇压一切不服，横推一切。可让天绝望的，正是这些强悍到收束过去未来，跳出时空长河的大罗金仙。叛徒，全是叛徒！演员，全是演员！所有强者都背弃了生育供养他们的世界！长青仙界再也看不到一丝希望。只能等待被榨干所有养分，而后绝望的寂灭于混沌海。可就在秦御准备摆烂之际。祂身为穿越者的外挂到账了。意识深处有着一座造化之门。能根据祂自身强弱，渗透过来相当于万倍本源能量的造化之气。祂没有用来拯救尽是背叛，白眼狼的长青仙界。而是重开小号，打造出了一方混沌海中独一无二的世界！携无敌之势强势回归，将所有背叛埋葬…（本书有借鉴一定洪荒元素，但不是洪荒，请不要以洪荒为标准。）...