手机浏览器扫描二维码访问
虽然是初夏,天亮的早。
但日常热闹的老街,如今已经开始有了些许喧嚣。
兢兢业业的街坊们,特别是那些做餐饮的小老板们,早已开始备餐,准备开张。
豆浆油条、米粉、面食......不同食物的香味在街头巷尾飘荡,钻进周焉日益灵敏的鼻子中。
他深吸一口气,低下头,默默开始晨跑。
*
一小时后。
周焉额头和背后全是汗水,喘着气回到了这条熟悉的老街,结果,还没回到剑馆,就频频被街坊们拦下。
“周焉,今天也跑步啊?来来来——”
“周哥儿,拿个包子走,锻炼身体要多吃点!”
“小周,快过来,这糯米饭刚蒸出来的,拿去!”
“嘿,小周,昨天那烧饼怎么样,今天的肉好,再带两走!”
“吃不完?那就让两洛家妹子一起吃,哈哈~”
......
于是,周焉手上挂着好几袋各式各样的早餐,一脸尴尬无奈地回到了剑馆。
“得,今天两姐妹的早餐又不用愁了。”
周焉自言自语着,把装有早餐的送餐盒放在了柜台里,贴上了写有提醒的纸条。
可能是因为他残障的原因,而且振作起来之后性格比较开朗温和,还主动跟邻居们讨活干。
一种“虽然身残但是志坚”的气质感染到了这帮子热心街坊。
所以全都对他格外照顾。
稍微歇了一会,周焉拿出了一份没装进送餐箱的早餐,开始狼吞虎咽。
昨天锻炼呼吸法到半夜,虽然说有秘药补剂进行补充,但是同样也会消耗他本身的营养和能量。
现在再经过刻意保持一定速度的晨跑锻炼,肚子就更饿了。
吃完早餐之后,稍微消化一下,就是日常不变的练习。
静架鸮立、动架鹤舞,然后木剑,开始进行南明剑的套路训练。
再接着,就是理流方块的空击练习。
周焉的衣裳随着高强度的练习渐渐被汗水打湿,原本稳定的气息渐渐变得急促。
但是他的眼神依然坚定无比。
日常中留下的汗水,是为了不让自己在真正的死战时流血。
穿到逆徒疯魔后 熊猫幼崽在修真界当团宠 整治渣虫,在线接单[虫族] 病秧子夫君是当朝首辅 卡牌武神 吞噬一剑 和偏执帝王一起重生后 被锦鲤女主夺走的气运 半妖修仙,家族升天 女配的品格[快穿] 凑合活 你矜持一点 吞噬星空:浑源空间 卿卿哄我 全电竞圈都在等我掉马 封建老古板嫁入豪门 一品女掌柜 仙侣神途 复刻江湖 花都小保安
早川花英从横滨政府旗下秘密孤儿院中一睁眼,远处五栋高耸入云的大楼分外夺目。她转回头,一群小萝卜头正围着电视看假面超人,米花电视台放送。早川花英战术后仰,啊呀,她这是穿越了啊!由于七岁没有觉醒异能力,她被人收养,过着普通生活。直到被启用。上司早川,我们需要你卧底进酒厂。早川花英没问题!FBI前辈有攻略,她抄抄!上司你要接触的是他。早川花英认出金发黑皮帅哥OK!充满正义感的警察先生不会害她!魔蝎小说...
关于大魔王VS黑化反派原名,一夜醒来琉璃城被屠,往日的正道魁首,南知意成为了凶手,为保护家人,叛出宗门,跟家人恩断义绝,堕落成了万界令人闻风丧胆的大魔王,在追寻真相的路上,被快穿局抓去拯救小世界大反派,避免反派黑化崩坏世界秩序??爱记仇的疯批大魔王,调到钱眼里疯狂抱大腿的卑微打工系统,超级霸道粘人爱黑化的大反派。南知意我希望你能活在阳光下,长在春风里。抱歉亲,我不想成为捆住你们的枷锁,离开了我,你们将拥有更加广阔的天地。我还没看过祖国的大好河山,求你代我去看看好嘛?宋怀西我一定是花光了所有的运气,才遇到了你。老大,我成功了,我来找你了。没关系的,只要你想要的,我什么都可以给你。我不相信光,直到遇到了你。知意,世界真的很美,你看到了嘛?他们用着独属于自己的方式爱着彼此。...
囤货百亿穿书后,异世种田养夫郎作家橙核梨完结 文案 双男主主攻1V1双洁 种田空间灵泉逃荒美食经商致富基建 萧戾在末世与围剿自己的异能者同归于尽,死后穿越至历...
穿行了无数世界后,鹤雪识终于喜迎退休。他在一处特别偏僻的山脚开起了一家杂货铺,开心地过起了养老生活,但没多久他的杂货铺就火了。精灵族的水果饱满多汁,还附带养颜增发等效果,药修随手扔过来的一株仙草,攻克了困扰医学界几十年的难题。魔法师提供的魔法卷轴,撕开就有自动防卫效果。机械海盗交换的小型机器人被各方大佬哄抢,华国政府紧急制定条例,禁止出国。鹤雪识看着人来人往,已经开辟成了5A级景区的觅龙山,不由地想仰天长叹,我只是想安静地养个老,怎么就那么难!却不想,再一次开门营业的时候,杂货铺的后门处躺着一条龙。又粗,又长,就是有点儿残。鳞片被剥了大半,龙角不翼而飞,满身伤口还在不停地渗血,下颌的逆鳞将掉未掉。想自己好歹也是龙的传人,鹤雪识拎起那条龙,准备带进杂货铺疗伤,却发现门太小了,连龙头都塞不进去就塞进去了个嘴,跟套了个狗嘴套似的。鹤雪识噗下一秒,他迅速捞过手机三百六十度无死角拍摄一番。魔蝎小说...
关于佛子待尘开,只撩心上人藏娇阁…运洲城最近流传了个大瓜听说云家小姐喜欢上和尚了,周边贵圈的高官公子哥踏破云家门槛,人家也看不上,偏偏喜欢那光顶蹭亮的出家人。夜闯寺庙偷看浴身,吃瓜群众是摆上三天三夜也说不完云家小姐的奇葩行为。云家老爷怒斥逆子简直把我的老脸丢完了。当事人不以为然眼神迷离他即有风花雪月的柔情,也有低眉垂目的慈悲。…连禅房的佛祖也忍不住想要撮合二位。…俊美无双的佛子,手持佛珠忽忆近来荒唐事,不抵万篇佛经文,翘盼天边悬凉月,小僧依旧恋红尘。…他三分讽然,七分薄凉施主…忘了告诉你,贫僧俗家姓名…宇文朔。直到当年旧事重推在世,她…一如既往,随了…他。故事架空,宝子们不要以历史文化考据,谢谢!...