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生死只在方寸间尚云祥的五行刀法之秘（第2页）
“练拳不练功，到头一场空”，这是讲一个习武之人，若不能把桩功站好，只是苦练一些套路、招式，最后是一场空。
练功，意味着强化身体的底子，让我们的五脏强大、筋骨强大，在这个基础上，任何一个招式都是致命的。
练功之人在短时间内用新鲜的气血一遍遍洗刷五脏六腑和筋骨关节。
这样的训练结果，就是五脏六腑得到强化，筋骨得到最好的保养和强化。
所以内家拳的武师，骨密度会比常人高很多，所谓“骨密筋柔”，“肉包铁”等等。
这是气血充盈养出来的，不需要像泰拳那样反复击打硬物，弄得浑身是疤。
而经常参加现代运动，气血主要去滋养肌肉，所以看上去会比较结实、健美。
但是要适度，过度运动反而让五脏承受很大的负担，这是很多国外运动员不长寿的原因。
站桩是向内锻炼，补充五脏的气血，而普通体育锻炼是肌肉运动消耗气血，让五脏更加亏虚。
因此，不管是体弱多病还是年老体衰的人都可以站桩，但不一定适合其他剧烈运动。
生死只在方寸间
一剑封喉述；尚云祥传的五行刀非常有特色，既充分发挥了刀的特点，可劈砍、可削割。
但又不光是劈砍削割，如果只是如此的话，只能凭谁速度快力气大，也谈不上技艺高了，也算不上形意真功夫。
形意拳脱枪为拳，不是空话，尚云祥的刀法就是把刀不光当刀使，还把刀当枪用。
攻防生死只在方寸间，居中占中，用出的刀与身一体整劲，枪的劲刀的用！
29军大刀队常有一场战斗下来一人杀多人的情况，最多的一场战斗中一人拿大刀杀30个日军的记录。
靠的是土造的大砍刀，砍着了骨头容易卷刃，可以想象是何等的豪气冲天！
逼的日军为此发明了铁脖子，与大刀队对阵必须套上铁脖子，可以想象大刀的威力已经到了难以用技术去对抗破解的地步了！
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有人说，既然刀这么厉害，为什么现在军队里不怎么用了？
我觉得主要有两个方面的原因吧，与大家一起探讨一下，朋友们可以各抒己见。
首先是技术掌握的问题，就尚云祥所传的形意五行刀法来说，根本是形意拳的整劲，需要有真正明白的老师指导。
而当时29军大刀队的刀法老师都是当时大师级人物，武林中的顶尖高手。
正如上面所说，战场用刀仅仅凭借割一下、切一下是没有用的。
战场中人马振奋，杀红了眼，只要不是关键部位，一般的割伤挡不住人，不像电视剧中被刀一割，啊一声就死了。
有位网友说的很有道理，肉搏中伤害程度很重要，真正的生死肉搏即使剁掉一块肉也会更你拼命，所以刀的运用首先是整劲是基础。
一刀下去必须杀的敌人人仰马翻，否则反受其害，不明白其中道理是很难练出真正战斗使用的刀法。
而相对比来说刺刀就更容易普及一些，再不济只要往前捅就行。
其次是因为战场环境的变化，武器也变化，现代战场很难有真正刺刀肉搏的机会了。
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