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叶芳愉注意到旁边的?小娃娃忽然收起?了笑脸,眉眼?往下耷拉,有些难过的?小模样?。
他闷闷不乐的?把?手里的?肉肉放了回去。
扁着小嘴不说话。
叶芳愉便不由得有些心疼。
现在也不觉得小太子稀罕了,反而觉得还是?自家的?胖宝宝可爱懂事一些。
她松了手,语气淡淡道:“那行,保清放开他吧,让他回乾清宫去。”
说完,就?移开了视线,不再去看小太子,反而把?小娃娃的?凳子往自己身边拉了拉,从桌上夹了块胡萝卜鸡蛋饼喂到小娃娃的?嘴边,声音柔和地道:“宝宝尝尝这个?”
小娃娃浓密的?睫毛抖了抖,把?手从弟弟的?胳膊上收回,慢慢张开嘴巴,咬了一小口鸡蛋饼。
叶芳愉也没说什么,继续举着手,打算等他咽下去后再喂一口。
母子两个直接将小太子忽视了个彻底。
小太子扭着半个身子,屁股还坐在圆凳子上,一时间走也不是?,留也不是?。眼?眶不知不觉间越来越红,泪水跟止不住似的?,哗啦啦往下淌。
他从小在乾清宫长大,身边环绕着无数的?宫人,向来是?想要什么便有什么。
很少会对什么东西产生执念。
只除了吃食。
……以及哥哥。
他以为自己闹着要走,哥哥就?会像以前那样?过来哄他,会撤掉眼?前这盘看着就?不好吃的?早膳,还会带着他去找早上说过的?那些好吃的?吃食。
却没想到,哥哥竟然不理他了。
叶芳愉的?眼?神看似全神贯注地落在小娃娃身上,实则还在用眼?尾的?余光偷偷留意着小太子的?动静,见?他不动了,小表情越来越委屈。
咬着下唇,肉肉的?脸蛋上全是?晶莹的?泪花,打湿了睫毛,看起?来像是?一只没人要的?小狗。
叶芳愉抿了抿唇瓣,忽然有些气弱,却不想就?这么举白旗投降。
于是?眼?看着小娃娃吃完了一块鸡蛋饼后,把?他的?餐盘也拉过来,柔声问他:“宝宝能吃完这些么?”
小娃娃点点头,低声“嗯”了一句,乖乖捧起?杯子喝了一口牛乳,旋即又拿过小叉子,继续吃着只有几分清甜味道的?蔬菜。
他吃东西的?时候向来有一套自己的?规律,往往先从蔬菜和水果开始铱錵,吃完蔬菜,他看了一眼?苹果,想到苹果可能会有些酸,便决定把?它留到最后。
转而叉向了鸡蛋白,吃完两块蛋白和一颗蛋黄,他把?小叉子换到自己的?左手边,右手拿过特制的?小勺子,就?这么一口饭饭,一口肉肉,很快把?餐盘中的?食物解决了个干干净净。
他把?叉子和勺子都放回到餐盘中,谨慎地往里推了推,防止餐盘掉落下来,砸坏地毯,继而又捧起?杯子喝了口牛乳,便开始解决小碗里面的?苹果。
苹果没有削皮,只挖去了内核,表面有些氧化发黄,他却也丝毫不嫌弃,一口一口,吃得十分香甜,声音也格外清脆,咯吱咯吱的?,叫人听着看着就?很眼?馋。
叶芳愉一边欣赏,一边心情甚好地喝完了一碗粥,又吃了几片鸡蛋饼和几口小菜。
等小娃娃吃完了苹果,喝完了牛乳,她旋即放下筷子,拿手帕擦了擦嘴角,轻声问他:“吃饱了吗?”
小娃娃表情认真地低下头,摸了摸自己有些鼓涨的?小肚子,仔细感受了一会儿?后,摇摇脑袋,低声说:“没有饱呢。”
叶芳愉看了一眼?桌上菜,指着那盘奶饽饽,问他:“那宝宝觉得,还能吃下几块奶饽饽呢?”
小娃娃歪着脑袋想了想,竖起?三根手指头,“三,三块!”
叶芳愉瞬间了然,上个月小娃娃连吃了十块奶饽饽才说饱,所以可以这样?粗暴地衡量,小娃娃现在的?状态是?七分饱。
她拿起?筷子,夹了一块奶饽饽过来,塞进小娃娃的?手里,鼓励说道:“减重的?这段期间呢,你?每一顿只能吃八分饱,所以额娘再给你?一块奶饽饽,吃得差不多就?行。”
“然后你?可以回暖阁去读读书?,玩玩玩具,也可以去别的?宫殿走一走,但是?要记得,两个小时后,多兰嬷嬷会给你?准备一顿加餐,份量可能没有多少,但是?一定不会叫你?饿着,宝宝能够接受吗?”
让一个只有五岁的?小娃娃通过运动来减肥,实在是?太难了。
叶芳愉便打算从吃食下手,先改变饮食的?结构,再加上少食多餐和轻断食。
一个月内,至少能帮小娃娃减去五斤。
之后再悄悄加大体操的?难度和次数,早上一次,晚上一次,睡前再练练瑜伽。
三个月,保证能减去小娃娃身上这多余的?十五斤肉肉!
小娃娃想了想,点头。
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