手机浏览器扫描二维码访问
第一百六十三章 焦虑的应对（第1页）
游小春站在台上，也听到了马修平的问话。
她跃跃欲试，想要和马修平来一场对话。
“院长，我可以试着和马院长对话吗？”游小春小声地问道。
“你试试。”钟医鼓励道。
游小春得到了钟医的鼓励，两眼中燃起了汹汹的烈火，这是她少有的正面面对焦虑的情况。而且还是在这么多人和钟医的面前。
要说没有一点卖弄的成分，那是不可能的。
游小春眼神对上了马修平，问道:“马院长你好，我想请问一下，你在焦虑的时候，有没有考虑过焦虑对你其实是有好处的？”
“有过。有时候我感觉到焦虑对我有一定的帮助，督促我去完成事情，但是了，大多时候都让我很不舒服。”马修平实话实说道。
游小春进一步问道。
“那么你的焦虑是否会给你在未来一两天带来很多麻烦了？”游小春就像是一个好奇的人，一点点想要走进马修平的心。
“嗯……具体问题具体分析。”马修平说道。
进入失败了。
游小春在心里反应道。毕竟很多具体的事情，不适合在大庭广众之下曝露出来。
要换一个方式。
“那么，你心里对待不确定性的态度是什么了？因为大部分的焦虑的核心问题就是不确定性，不确定吃什么，不确定自己所做的决定是不是在自己的能力范围内，不确定自己面对困难是不是能够扛下来！”游小春说道。
“一部分有，一部分没有。”马修平再一次说道。
进行到这一步，游小春和马修平心里都产生了一定不适应。
就连一旁的同学和其他人都看出了这种不适应。
更多的人目光盯在了钟医的身上。
意图很明显，他们就想听听钟医要说些什么。
可是，钟医就是不动，他要把担子交给游小春，只有面对了才能知道问题出在哪儿。
“我那给你几个建议如何？”游小春强撑着说道。
“请讲。”马修平看着游小春的眼睛，其实他内心已经不太在意游小春给出的建议了。
出于尊重，马修平还是在听游小春的话。
“你可以一周花个一两天，每次花三十分钟写出你的焦虑，这个方法不是为了证明你的焦虑，而是让你在书写的过程中把焦虑转移到纸面上，这样或多或少就能减轻你焦虑的感觉。”游小春说道。
“嗯。其实你说得这个方法，还是比较适合年轻人去做。对我，不是很适合了。”马修平拒绝道。
在场很多人倒吸一口冷气。
没有想到马修平说话会这么直接。
游小春紧紧咬住自己的牙关，她知道自己无限的接近失败了，但是她不想要承认，她脑子在飞快运转。
不甘心又一次趋势游小春开口了。
“其实，你还可以认真考虑所有的一切是否已经影响道了你的家庭，以及您对待失败的态度。你要多利用自己的情感，而不是叫焦虑。再回顾一下感情，回想曾经的担忧是不是引起了不良的效果……”游小春把自己脑子中，所有知道的东西都说了出来。
“不过是纸上谈兵罢了。没用。”马修平毫不留情面地说道。
游小春的话直接引起了马修平的强烈反对。
穿成玛丽苏女主，真香！ 我是天道的小祖宗 诸天异类，我在万界不当人！ 汉鼎余烟 一开始我只想下班 女配大佬不好惹 玄幻之开局一个妹妹 谎言之咒 一夜惊喜：言少又来求婚了！ 虐死夫人后，裴总每天生不如死 三重阶序 在恐怖复苏吃鬼三十年 冷面王爷宠妻无度 屠神魔君 神豪之绝世少主 我契约了我自己 我靠厨艺征服殿下 总裁变喵后咋还能读心呢 我的东京恋爱大有问题 被女神骗了结婚后
剑影之林羽风云
...
求原神神里凌华的书
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
穿越八零军婚，痞帅军官是老婆迷
关于穿越八零军婚，痞帅军官是老婆迷简介（军婚先婚后爱甜宠打脸双洁）上一世的秦昭昭是个医术高超的大夫，人见人爱，花见花开。一场车祸穿到了八十年代，成了家属院里人见人厌，狗见狗烦的作精军嫂身上。原主好吃懒做，跋扈嚣张，把整个家属院搞得怨声载道。陆沉在她身后有收拾不完的烂摊子。他做梦都想跟原主离婚。而原主扬言只要敢离婚，她就去部队门口上吊。两个人各不相让，谁都不妥协。日子过得闹心。秦昭昭不是原主，她对陆沉虽然有好感，但也受不了陆沉对自己的不信任跟冷漠。她没有看人脸色，还要倒贴的习惯。既然陆沉想离婚，那就成全他。她等的花都谢了，陆沉交上去的离婚申请还没批下来。等不及了亲自去打听，才知道陆沉早就把申请撤回了。那个说好的离婚呢？那便宜老公贱兮兮的壁咚她，老婆我错了。你要跟我离婚，我就去死。秦昭昭不明白了，这是怎么了？...
娇妻腰软心野，顾总他超爱
简介圈里人都知道，许诉跟她小姨一样，是个狐狸精。勾引男人不说，还整日一副清高模样。然而荒唐的事情过去，她却和顾家手眼通天的纨绔结了婚。人人都说，顾郁书怎么可能看得上她？就连许诉自己都以为，两人不过各取所需。直到某次宴会上，众人亲眼看见这个浑不吝的纨绔红了眼，抓着许诉的手腕许诉，能不能多爱我一点？原来他早就，蓄谋已久。...
重生之我继承了一颗星球
2o68年，蓝星被核污水摧毁，人类向太空出，分裂出无数个新的世界，这些世界持续了几百年的和平，直到又一次灾难的来临时全然崩塌。在这数百个世界大乱中，捡了十七年垃圾的凤司岐，突然继承了凤凰星，成为了这个世界的王。凤司岐没学识，没精神力，她最大的心愿就是跟那个矜贵优雅的男人结婚，但男人在跟她结婚的当天就杀了她，准备顺位继承王位。重生后，凤司岐一脚踹开渣男，把恋爱脑搓成灰扔进大海里，开始一心一意学习，誓要把星球做大做强。努力学习前帝星教育程度为零的小垃圾，能学出个什么帝王术来。联邦二十三星没有精神力的废物，再怎么练也就是只会玩火的小玄鸟。无主星我都准备开战了，才开始抱佛脚？努力学习后星际大战中，精神力突破4s级的凤司岐，驾驶着自主研的巡洋舰跳跃十万光年，打服二十三星，攻下帝星，把无主星变成太阳系的烟花，将凤凰星的旗帜插遍整个银河！不战，是我对和平的尊重。战，同样也是。凤凰星女王语录...
撩走神颜巨佬后
本书简介闺蜜的小姨好爱我沈小姜陈谊撩走神颜巨佬后全文免费阅读，如果您喜欢撩走神颜巨佬后开小猜最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...