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第435章 完美的健身体验(第2页)

因为想要拉伸到位是需要时间的。

这个时间可能就十几分钟,但学院显然不想把拉伸这个时间算到他的教学时间里面。

毕竟一般私教课都是几百块一个小时,你拉伸还要占用十几分钟,这谁受得了?

但如果不把这拉伸的十几分钟算到私教课里,私教也不乐意啊。

私教是按照时间收费的,你这个学员教完以后,还会有别的学员等着上下一堂课。

私教用这个时间自己去上个厕所休息一下多好,为什么还要帮你拉伸?

这就导致很多人哪怕上了私教课,也很难坚持下去。

原因就在于你锻炼过后如果不拉伸,那么你整个人都会觉得筋疲力尽,第二天你锻炼过得肌肉全都会酸痛无比。

但如果你有做很好的拉伸放松运动,你第二天的酸痛会减轻一大半,你的恢复期也会大大缩短。

所以当孙雅这一次在娱卡健身房体验到了全套的放松和拉伸服务以后,那种感觉简直不要太爽!

你肌肉正酸痛,这个时候有一个按摩师顺着你的肌肉纹理帮你进行深层的按摩,光想想都知道肯定会爽得头皮麻。

孙雅对徐文说道:“我在你在越来越觉得你是一个天才。”

徐文轻笑一声。

“有什么话就直说,不要拐弯抹角的。”

见徐文一眼就看穿了自己有事相求,孙雅嘿嘿一笑。

“没办法,薛涵培训的实在是太好了。所以我想你如果有时间的话,可不可以来我们销售部,给我们手下的那些销售也培训一下?”

“不行。”徐文想都没想直接就拒绝了。

“我为什要给你们培训?对我来说又没有什么好处,我不做这种事情。”

见徐文这么干脆利落的拒绝,直播间的网友哈哈大笑起来。

“对味了,的确是徐狗的性格。”

“孙雅真是想多了,徐狗自己的本职工作都不愿意做,更不要说让他兼职了。”

“我现孙雅现在对徐狗好像有一点盲目崇拜啊,这个薛涵是娱卡健身房培养的,又不是徐狗培养的,她这么激动干什么?”

“你是不是对徐狗的能力有所怀疑啊。要知道娱卡健身房的员工培训手册都是按照徐狗的设计理念来的,你该不会觉得徐狗本人去教反而不行吧?”

直播间里的网友还在怀疑徐文的实力,孙雅已经转头看向了赵萱。

“老赵,我手下的那些销售可都是你的兵,最近我收到的客户投诉也比较多,你总不能不管吧?”

一听孙雅这么说,赵萱眉头也皱了起来。

要知道孙雅其实就是自己的副手,她手下的销售部就是一线的战斗人员。

这对她乃至整个公司来说的确都很关键,也很重要。

(本章完)

团宠小福包:野猪人参又送上门啦  神火焚天  敬酒不吃吃罚酒  斗罗阿蒙:我在龙王当天尊  穿书八零,赚钱躺平  别洗了,你就是娱乐圈大渣男  我非池中物  京夜欲眠  婢女绝色,九千岁入她温柔乡  贫道不善言辞,却也略懂拳脚  佛缘盛世耀明章  退婚渣男后,被矜贵小叔掐腰求吻  凡人修仙:从九天轮回开始  世界膨胀,别人进化我修仙  董事长和秘书的邂逅  晚年被老婆分手,我打造最强家族  原神模拟:开局美露莘之友  超神黑科技系统  大斧日月旗  历史大乱炖,我打造华夏千古城  

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